Ciao! Sono Torz Irina Damaris, personal trainer certificato con una grande passione per il fitness e il benessere. Ho conseguito due diplomi riconosciuti dallo CSEN: uno come istruttore di bodybuilding e fitness e l’altro come personal trainer. 

Credo fortemente nella formazione continua, motivo per cui sto attualmente approfondendo le mie competenze con Project Invictus, studiando il loro manuale e preparando il prossimo step per ottenere anche la loro certificazione.

Il mio metodo

Il mio approccio al personal training è basato su un mix di scienza, esperienza e personalizzazione. Ogni persona è unica e, per questo, i miei programmi di allenamento sono studiati su misura, tenendo conto degli obiettivi, del livello di partenza e dello stile di vita di ogni cliente. Che tu voglia aumentare la massa muscolare, perdere peso o semplicemente migliorare la tua forma fisica, il mio obiettivo è guidarti nel percorso con professionalità e motivazione.

Perché scegliere me

✔️ Certificazioni riconosciute nel settore
✔️ Approccio personalizzato e basato su evidenze scientifiche
✔️ Supporto continuo e motivazione costante
✔️ Percorso di formazione continua per offrirti il meglio

Se sei pronto a trasformare il tuo fisico e il tuo stile di vita, sono qui per aiutarti!
Contattami per una consulenza e iniziamo insieme il tuo percorso di cambiamento.